在社会发展的进程中，人大代表肩负着传递民意、反映民情的重要使命。他们不仅是国家政策制定过程中的重要参与者，更是连接政府与民众之间的桥梁。然而，在这一角色中，如何真正做到不辜负人民的期待和嘱托，成为了每位人大代表必须深思的问题。

首先，增强责任感是基础。人大代表来源于人民，服务于人民，因此必须始终将人民的利益放在首位。无论是在日常生活中还是履职过程中，都应保持高度的责任感，以实际行动践行初心使命。只有这样，才能赢得群众的信任和支持。

其次，提升自身素质至关重要。随着时代的发展和社会的进步，对人大代表的能力提出了更高要求。这就需要代表们不断学习新知识、掌握新技能，提高自身的综合素质，以便更好地适应新形势下的工作需求。同时，也要注重培养沟通协调能力和决策判断力，确保能够准确把握社情民意，提出科学合理的建议。

再次，密切联系群众是关键所在。人大代表应当经常深入基层，倾听群众声音，了解真实情况，及时发现并解决实际问题。通过建立长效机制，确保与选民保持常态化互动交流，从而有效增进彼此之间的理解和信任。

最后，接受监督不可或缺。作为公共权力的行使者之一，人大代表理应主动接受社会各界特别是选民的监督。建立健全相关制度体系，促使代表们严格按照法律法规开展工作，杜绝任何形式的形式主义或官僚作风，真正实现为人民服务的目标。

总之，人大代表要想不辜负人民的重托，就必须从增强责任感、提升个人能力、密切联系群众以及接受有效监督等方面入手，全面加强自身建设。唯有如此，才能不负人民期望，推动经济社会持续健康发展。