在寒冷的日子里,一碗热腾腾的大酱汤总能带来温暖和满足感。今天就来教大家制作一道经典的韩式基本大酱汤,这道汤不仅简单易做,还能根据个人口味调整食材,非常适合家庭日常烹饪。
所需材料:
- 大酱(韩国豆酱)2勺
- 豆腐 1块
- 土豆 1个
- 胡萝卜 1根
- 洋葱 半个
- 青椒或红椒 1个
- 金针菇 适量
- 蘑菇 若干
- 海带 适量
- 清水 600毫升
- 食用油 少许
- 蒜末 1小勺
- 香油 几滴
步骤:
1. 准备食材:将土豆、胡萝卜去皮切块,豆腐切成适口大小的小方块,洋葱切丝,青椒或红椒切片,蘑菇洗净备用。
2. 炒香调料:在锅中加入少许食用油,放入蒜末爆香,接着加入切好的洋葱翻炒至透明。
3. 煮汤底:向锅中倒入清水,加入海带,大火煮沸后转小火慢炖约5分钟,让海带的味道充分融入汤中。
4. 调味与添加主料:待汤底准备好后,加入大酱搅拌均匀,确保没有颗粒残留。随后依次加入土豆、胡萝卜、蘑菇等不易熟的食材,继续煮约10分钟。
5. 加入易熟食材:接着放入豆腐、金针菇以及青椒或红椒片,再煮几分钟直至所有食材都变得软嫩。
6. 收尾工作:最后根据个人喜好调整咸淡,滴入几滴香油提味即可关火盛出。
7. 享用美味:将做好的大酱汤盛入碗中,趁热享用。如果喜欢更丰富的口感,还可以搭配米饭一起食用。
这道韩式基本大酱汤不仅色香味俱佳,而且营养均衡,富含蛋白质、维生素等多种营养成分。无论是作为一顿简单的午餐还是晚餐,都是非常不错的选择。快试试吧!