【小鸡炖蘑菇做法 东北菜】小鸡炖蘑菇是一道经典的东北家常菜,以其浓郁的汤汁、鲜美的鸡肉和香醇的蘑菇而受到广泛喜爱。这道菜不仅味道好,还具有暖身驱寒的功效,尤其适合在寒冷的季节食用。以下是关于小鸡炖蘑菇的详细做法总结。
一、菜品简介
项目 | 内容 |
菜名 | 小鸡炖蘑菇 |
类别 | 东北菜 |
主料 | 鸡肉、蘑菇(如榛子菇、白蘑菇等) |
辅料 | 土豆、粉条、葱姜蒜、干辣椒等 |
口味 | 咸香浓郁,汤汁鲜美 |
特点 | 简单易做,营养丰富,适合家庭聚餐 |
二、制作步骤总结
1. 准备食材:将鸡肉切块焯水,蘑菇洗净,土豆去皮切块,粉条提前泡软。
2. 炒香调料:热锅凉油,放入葱姜蒜、干辣椒爆香。
3. 煸炒鸡肉:加入焯水后的鸡肉翻炒至微黄。
4. 加水炖煮:加入适量清水或高汤,放入蘑菇、土豆、粉条。
5. 调味收汁:根据口味加入盐、酱油、料酒等,炖至食材入味,汤汁浓稠即可。
三、小贴士
- 鸡肉可以选择鸡腿肉,口感更嫩。
- 蘑菇种类可根据个人喜好选择,如松茸、香菇等也可使用。
- 想要汤汁更浓郁,可加入少量猪油或肥肉一起炖。
- 粉条建议用宽粉或绿豆粉,吸汤效果更好。
四、营养价值
成分 | 功效 |
鸡肉 | 富含蛋白质,增强体力 |
蘑菇 | 含有多种维生素和矿物质,提高免疫力 |
土豆 | 提供碳水化合物,补充能量 |
粉条 | 增加饱腹感,调节口感 |
结语:小鸡炖蘑菇作为一道地道的东北菜,不仅美味可口,还能带来温暖与满足感。无论是冬日进补还是家庭聚餐,都是不可多得的好菜。尝试自己动手做一次,感受传统风味的魅力吧!