【宠辱不惊是什么意思】“宠辱不惊”是一个汉语成语，出自《老子》：“宠辱若惊，贵以身为天下，若可寄天下。”后世多用来形容一个人面对外界的赞誉或侮辱时，能够保持内心的平静和从容，不因外在的得失而动摇情绪。
这个成语强调的是一种超然、淡泊的心态，常用于形容那些处事冷静、内心坚定的人。在现代社会中，这种心态也被视为一种成熟的处世态度，有助于人们在面对压力和挑战时保持理性与平和。
“宠辱不惊”指的是人在面对被宠爱或被侮辱时，都能保持内心的平静与从容，不因外界的评价而轻易动摇。它体现了一个人的修养与心境，是一种成熟、稳重的生活态度。在现实生活中，拥有这种心态的人往往更容易应对各种复杂的人际关系和环境变化。
表格说明：
| 词语 | 含义 | 出处 | 常用场景 | 心态特点 |
| 宠辱不惊 | 面对赞誉或侮辱都能保持平静 | 《老子》 | 人际关系、职场、生活态度 | 冷静、从容、淡定 |
| 宠 | 被人宠爱、受到重视 | —— | 获得表扬、奖励时 | 感到欣慰但不过分激动 |
| 辱 | 被人侮辱、受到贬低 | —— | 遭遇批评、指责时 | 不愤怒、不气馁 |
| 不惊 | 不为所动、不被影响 | —— | 面对外界评价时 | 自我控制力强 |
通过理解“宠辱不惊”，我们可以在日常生活中培养一种更加平和、理性的思维方式，减少情绪波动，提升自我修养与心理素质。
