【蒸酥肉扣碗的家常做法】蒸酥肉扣碗是一道传统的中式家常菜,口感鲜香、肉质软嫩,非常适合家庭制作。下面将从食材准备、步骤说明以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、
蒸酥肉扣碗主要以猪肉为主料,搭配多种调料和配菜,通过腌制、炸制、蒸制等步骤完成。其关键在于肉质的选择与调味的平衡,确保成菜既保留肉香,又不油腻。此外,扣碗的摆放方式也影响最终的美观度和口感层次。掌握好火候和时间是成功的关键。
二、表格展示
项目 | 内容说明 |
菜品名称 | 蒸酥肉扣碗 |
主要食材 | 猪瘦肉、鸡蛋、淀粉、葱姜末、酱油、料酒、盐、糖、香油、胡萝卜、青豆、香菇等 |
辅助材料 | 酱油、料酒、盐、糖、胡椒粉、食用油、清水 |
烹饪工具 | 碗、蒸锅、炒锅、搅拌盆、筷子 |
制作步骤 | 1. 猪肉切条或片,用调料腌制 2. 混合鸡蛋液和淀粉,裹在肉上炸至金黄 3. 准备配菜(如胡萝卜、青豆) 4. 将炸好的肉和配菜分层放入碗中 5. 加入适量汤汁,盖上盖子蒸熟 |
关键技巧 | - 肉要切得均匀,便于入味 - 炸肉时油温适中,避免外焦内生 - 蒸的时间根据肉量调整,避免过老 |
口感特点 | 外酥里嫩,香味浓郁,层次分明,适合搭配米饭食用 |
适用人群 | 全家人都可食用,尤其适合喜欢肉类的家庭 |
营养价值 | 富含蛋白质,搭配蔬菜更均衡,有助于补充能量 |
三、小贴士
- 可根据个人口味加入其他配料,如木耳、豆腐干等。
- 若不想油炸,也可使用空气炸锅或烤箱制作。
- 扣碗时注意摆放顺序,让成品更美观。
通过以上步骤和技巧,你就可以在家轻松做出一道美味的蒸酥肉扣碗了。无论是日常晚餐还是节日聚餐,都是不错的选择。