【世界杯加时赛规则】在国际足联世界杯（FIFA World Cup）比赛中，如果常规时间90分钟内两队比分相同，比赛将进入加时赛阶段。加时赛是决定胜负的重要环节，尤其在淘汰赛阶段，最终的胜者才能晋级下一轮。以下是对世界杯加时赛规则的详细总结。
一、加时赛的基本规则
1. 适用阶段：加时赛通常出现在淘汰赛阶段，如四分之一决赛、半决赛和决赛。
2. 比赛时间：加时赛分为两个半场，各15分钟，总计30分钟。
3. 进球判定：加时赛中进的球将计入最终比分，若仍平局，则进入点球大战。
4. 换人规则：每队在加时赛中可以进行最多3次换人，但需遵守比赛规则中的换人限制。
5. 球员休息：加时赛前，球员可以短暂休息，但不得更换位置或进行战术布置。
二、加时赛流程说明
- 第一阶段：常规时间结束后，裁判宣布进入加时赛。
- 第二阶段：双方球队进行15分钟的上半场加时赛。
- 中场休息：加时赛中场休息时间为5分钟。
- 第三阶段：进行15分钟的下半场加时赛。
- 结束判断：若加时赛后仍为平局，则进入点球大战。
三、加时赛与点球大战的关系
- 如果加时赛结束后比分依然相同，比赛将进入点球大战。
- 点球大战中，每队轮流罚球，先罚5轮后若仍平局，则进入“突然死亡”阶段，即一方先进一球即获胜。
四、加时赛规则总结表
| 项目 | 内容 |
| 适用阶段 | 淘汰赛阶段（四分之一决赛、半决赛、决赛） |
| 加时赛时间 | 30分钟（上下半场各15分钟） |
| 进球判定 | 加时赛进球计入总比分 |
| 换人次数 | 每队最多3次换人 |
| 中场休息 | 5分钟 |
| 平局处理 | 若加时赛后仍平局，进入点球大战 |
| 点球大战规则 | 先罚5轮，若仍平局则进入“突然死亡”阶段 |
通过以上规则可以看出，世界杯加时赛不仅是对球员体能的考验，也是对心理素质的挑战。在激烈的比赛中，每一个进球都可能成为决定胜负的关键。了解这些规则有助于球迷更好地理解比赛进程，并欣赏足球运动的魅力。
