【芸豆卷的做法】芸豆卷是一道传统中式面点,口感软糯、香甜可口,常作为早餐或点心食用。制作过程虽看似复杂,但只要掌握好步骤和技巧,就能轻松做出美味的芸豆卷。以下是对“芸豆卷的做法”的详细总结与步骤表格。
一、制作材料(适合6-8人份)
| 材料名称 | 用量 |
| 芸豆 | 200克 |
| 红糖 | 50克 |
| 面粉 | 300克 |
| 水 | 150毫升 |
| 酵母 | 5克 |
| 猪油/植物油 | 适量(用于涂抹) |
二、制作步骤
| 步骤 | 内容说明 |
| 1 | 将芸豆洗净后浸泡4小时以上,煮熟后捣成泥状,加入红糖拌匀备用。 |
| 2 | 面粉中加入酵母,用温水调成面团,发酵至两倍大(约1小时)。 |
| 3 | 发酵好的面团揉至光滑,分成小剂子,擀成薄饼皮。 |
| 4 | 在饼皮上抹一层猪油,然后将芸豆泥均匀铺在上面。 |
| 5 | 从一端卷起,捏紧封口,形成圆柱形。 |
| 6 | 将卷好的芸豆卷放入蒸笼,二次醒发10分钟。 |
| 7 | 开火蒸15-20分钟,关火后焖5分钟再取出。 |
三、小贴士
- 芸豆泥可以提前做好,冷藏保存,使用更方便。
- 面团发酵时,温度不宜过高,以免影响口感。
- 蒸制时间根据包子大小调整,避免过生或过老。
- 若喜欢咸口,可用肉末代替红糖,做成咸味芸豆卷。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出美味的芸豆卷了。这道点心不仅好吃,还富有营养,非常适合家庭制作。尝试一下吧!


